Erinnerung passiert nicht im Kopf. Sie passiert im Fühlen, im Körper. An diesem Tag schaffen wir Raum dafür: zu spüren, was wirklich in dir lebt, jenseits der Programmierungen, die dich sonst davon abhalten. Ein Tag, der dich Schritt für Schritt zurück zu dir selbst führt.
Drei Weiber, die dich durch drei Phasen hindurchführen.
Tief in dir weißt du es bereits. Mit einer tiefen Paar-Übung (Eye Gazing) nimmst du ersten Kontakt zu deinem wahren Wesenskern auf, umhüllt von leiser Musik. Bei einer Tasse zeremoniellen Kakao gebe ich dir das Wissen mit, wie du deine Realität gestaltest und du findest Worte für das, was du schon immer warst.
Alles, was du unterdrückt hast, steuert heute mehr oder minder dein Denken und Handeln. Um das endlich zu befreien, darf nun in einer Kombination aus Atem, intuitiven Bewegungen und einem feurigen Platzen deiner wildesten Emotionen alles gelöst werden, was nicht mehr zu dir gehört. Du befreist dich in unserem körperlichen Höhepunkt des Tages.
Zum Ende des Retreats führen wir dich in die Verkörperung deiner Essenz, in dem wir in sanften und verbundenen Momenten unsere Körper, Blicke und Stimmen einander zuwenden. Du spürst den sicheren Raum, in dem du dich groß machen kannst und wir dich dafür feiern.
Öffnet den Raum, indem du dich im Blick der anderen wirklich siehst, und gibt dir das Wissen mit, wie du deine Realität selbst gestaltest. Der erste Schritt zurück zu dir.
Bringt dich aus dem Kopf raus und in den Körper, in Atem, Bewegung und die rohe Kraft, die darauf wartet, freigesetzt zu werden.
Hält den Raum, in dem das Erlebte landen darf, ruhig, nährend, verbindend.
Happy Yoga · 📍 Zöllnerstr. 23, 09111 Chemnitz
Der Raum, in dem du dich an diesem Tag an deine wahre Essenz erinnerst & beginnst, sie zu verkörpern.
Ein Tag, 15 Plätze. Sicher dir deinen heute.
12. September 2026 · Happy Yoga, Chemnitz · 15 Plätze
Wenn du das Kribbeln in deinem Bauch spürst und dich diese HEIMKEHR ruft, dann vertraue diesem Gefühl & sei dabei.
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